Uma dúvida comum entre mães e pais é se o bebê precisa dormir completamente no escuro ou se uma luz de apoio pode permanecer acesa durante a noite. O bebê não tem medo do escuro e, inclusive, precisa do escuro para produzir a quantidade de melatonina necessária para que o sono seja de melhor qualidade. …
Leia mais “Bebê precisa dormir no escuro? Entenda a importância da luz para o sono infantil”
Quer fazer o desmame noturno? Não comece pelas mamadas que acontecem por volta das 23h e a partir das 3h da madrugada. Isso pode tornar todo o processo mais difícil. Existe uma ordem que costuma facilitar o desmame noturno. Quando seguimos uma estratégia, o bebê tende a se adaptar com muito mais tranquilidade. Entender quais …
Os primeiros meses após o nascimento costumam ser um período de grandes adaptações para toda a família. Enquanto o bebê aprende a viver fora do útero, a mãe também passa por uma nova fase de descobertas, desafios e construção do vínculo. Esse período é conhecido como exterogestação, um conceito que ajuda a compreender melhor as …
Leia mais “Exterogestação: os 3 primeiros meses do bebê e da mãe”
No primeiro ano, o bebê cresce rápido, muda de tamanho e passa por diferentes necessidades conforme ganha movimentos e autonomia. Por isso, montar um bom enxoval não significa encher as gavetas, mas escolher roupas que serão realmente usadas, combinem entre si e acompanhem a rotina. Em agosto, esse cuidado ganha ainda mais importância: ainda enfrentamos …
Leia mais “As 10 peças que mais valem o investimento no 1º ano do bebê”
Todos os anos, o mês de agosto ganha uma cor especial. O Agosto Dourado é uma campanha dedicada à promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno, reforçando a importância da amamentação para a saúde e o desenvolvimento dos bebês, além do bem-estar das mães. Mais do que uma data de conscientização, o movimento busca fortalecer …
Leia mais “Agosto Dourado 2026: fortalecer o que funciona é investir no futuro dos bebês”
A chegada de um bebê transforma planos, prioridades e até a maneira de olhar para as pequenas coisas. Entre consultas, preparativos e expectativas, montar o enxoval é um daqueles momentos em que a chegada do bebê começa a ganhar forma: as primeiras roupinhas, o que levar para a maternidade, os itens que vão acompanhar os …
Leia mais “Dia da Gestante: Como montar um enxoval com escolhas cheias de carinho”
A gestação é uma fase de grandes transformações no corpo, nas emoções e na vida da mulher. A saúde do bebê começa muito antes do nascimento e é construída diariamente por meio dos cuidados que a mãe tem consigo mesma. Nutrição: a base para o desenvolvimento do bebê Durante a gestação, a alimentação tem papel …
Leia mais “Gestação: por que cuidar do corpo e das emoções faz diferença para mãe e bebê.”
Os primeiros dias com um bebê transformam a rotina da família. Entre mamadas, trocas, poucas horas de sono e muitas descobertas, mãe e bebê estão aprendendo juntos a viver uma fase completamente nova. Para muitas mulheres, é também quando começa a experiência da amamentação. E, apesar de ser frequentemente retratada como algo que acontece naturalmente …
Leia mais “Agosto Dourado: acolhimento desde os primeiros dias”
Você não precisa ser uma mãe perfeita, mas precisa ser uma mãe presente. E existe uma diferença enorme entre essas duas coisas. Existem três atitudes que ajudam a fortalecer a relação com o seu filho muito mais do que qualquer técnica. 1. Tenha um tempo de qualidade com o seu filho Ter um tempo de …
Você finalmente consegue fazer seu bebê dormir. Coloca no berço com todo cuidado do mundo, sai do quarto na ponta dos pés e, alguns minutos depois, ele acorda com o som de uma porta fechando, uma conversa ao longe ou até mesmo um pequeno movimento pela casa. Se essa situação parece familiar, saiba que você …
Leia mais “Bebê acorda com qualquer barulho? Pode ser mais do que sono leve”