Alguns minutos com o bebê de bruços fazem o cérebro trabalhar de um jeito que nenhuma outra posição faz. Essa prática é conhecida como tempo de bruços ou Tummy Time: colocar o bebê de barriga para baixo enquanto ele está acordado e supervisionado. A Academia Americana de Pediatria recomenda começar já nos primeiros dias de …
Leia mais “Tummy Time: como fazer o tempo de bruços com o bebê?”
Uma dúvida comum entre mães e pais é se o bebê precisa dormir completamente no escuro ou se uma luz de apoio pode permanecer acesa durante a noite. O bebê não tem medo do escuro e, inclusive, precisa do escuro para produzir a quantidade de melatonina necessária para que o sono seja de melhor qualidade. …
Leia mais “Bebê precisa dormir no escuro? Entenda a importância da luz para o sono infantil”
Escolher algo para uma criança costuma começar pelo que chama atenção: uma estampa bonita, uma cor diferente, um brinquedo interessante ou um produto que parece facilitar a rotina. Mas a aparência é apenas uma parte da decisão. Nos primeiros anos, as necessidades mudam rapidamente. O que funciona bem hoje pode deixar de fazer sentido alguns …
Leia mais “Como escolher produtos infantis? O que observar além da aparência”
Os primeiros meses após o nascimento costumam ser um período de grandes adaptações para toda a família. Enquanto o bebê aprende a viver fora do útero, a mãe também passa por uma nova fase de descobertas, desafios e construção do vínculo. Esse período é conhecido como exterogestação, um conceito que ajuda a compreender melhor as …
Leia mais “Exterogestação: os 3 primeiros meses do bebê e da mãe”
Todos os anos, o mês de agosto ganha uma cor especial. O Agosto Dourado é uma campanha dedicada à promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno, reforçando a importância da amamentação para a saúde e o desenvolvimento dos bebês, além do bem-estar das mães. Mais do que uma data de conscientização, o movimento busca fortalecer …
Leia mais “Agosto Dourado 2026: fortalecer o que funciona é investir no futuro dos bebês”
Os primeiros dias com um bebê transformam a rotina da família. Entre mamadas, trocas, poucas horas de sono e muitas descobertas, mãe e bebê estão aprendendo juntos a viver uma fase completamente nova. Para muitas mulheres, é também quando começa a experiência da amamentação. E, apesar de ser frequentemente retratada como algo que acontece naturalmente …
Leia mais “Agosto Dourado: acolhimento desde os primeiros dias”
É muito comum ouvirmos que uma criança só dorme tarde porque “tem energia de sobra” ou porque “não gosta de dormir”. Mas será que essa é realmente a explicação? Quando o assunto é o sono dos pequenos, nem sempre o comportamento agitado revela a verdadeira causa da dificuldade para relaxar. Na maioria das vezes, existe …
Leia mais ““Meu filho só dorme tarde…”: Entenda o que pode estar por trás da agitação”
Quando a temperatura cai, uma preocupação costuma surgir quase automaticamente no coração das mães: será que o bebê está agasalhado o suficiente? Na tentativa de proteger os pequenos do frio, muitas famílias acabam recorrendo ao excesso de roupas. Mas o que pouca gente sabe é que vestir demais também pode gerar um grande desconforto. Bebês …
Leia mais “Como vestir o bebê no inverno sem exagerar nas camadas”
A vida realmente tem sido um conto ligeiro. Os dias, semanas, meses e anos passam em alta velocidade. Olhamos e já é segunda-feira de novo, já é Natal mais uma vez, e um novo ano começa. Mas, com a chegada da maternidade, às vezes, a única coisa que queremos é que o tempo possa parar. …
Leia mais ““Não tenho tempo!”: Maternidade real e como estimular seu bebê na rotina corrida”
A prisão de ventre é uma das queixas mais frequentes durante a gestação e, ao mesmo tempo, uma das menos faladas com profundidade. Muitas mulheres começam a perceber o intestino mais lento logo nos primeiros meses. O desconforto aparece, a rotina muda… e nem sempre fica claro o que está causando isso. Sim, as alterações …
Leia mais “Prisão de ventre na gravidez: 3 erros comuns (e como evitar)”