Como colher o Luto Gestacional e o silêncio que o cerca

A perda gestacional continua sendo, para muitas mulheres, um luto invisível. Invisível não porque a dor não exista, mas porque, frequentemente, ela não é reconhecida socialmente como legítima. Por isso, tantas mulheres atravessam esse processo em silêncio: Frases que silenciam e invalidam a dor Quando a perda acontece ainda no início da gestação, é comum …

Dia das Mães com mais carinho por você: 5 formas reais de autocuidado

O Dia das Mães é uma celebração da transformação e dedicação que a maternidade traz. No entanto, muitas mães acabam deixando de lado o autocuidado no meio da correria da rotina. Pensando nisso, preparamos dicas simples e práticas para que você, mãe, possa cuidar de si mesma, mesmo com pouco tempo. 1. Reduza a Cobrança …