Calorias na gravidez: entenda o que muda em cada fase

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Você provavelmente já ouviu alguém dizer que gestante precisa comer por dois. Mas a verdade é que, mais do que dobrar o prato, o que realmente importa é comer com intenção — entendendo o que o seu corpo precisa em cada fase da gestação. Neste artigo, você vai entender como a necessidade calórica muda ao …

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5 Dicas para Escolher as Roupinhas Perfeitas para Recém-Nascidos

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Os recém-nascidos têm necessidades especiais quando se trata de roupinhas, e a escolha das peças certas faz toda a diferença. Para garantir o conforto e a proteção do seu bebê, é fundamental apostar em roupas de qualidade, feitas com materiais suaves e que respeitem a pele sensível dos pequenos. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas …

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