Durante a gravidez, o corpo da gestante passa por transformações intensas. Entre os nutrientes fundamentais para esse processo, a glicose se destaca como a principal fonte de energia para o desenvolvimento do bebê. Neste artigo, você vai entender: A glicose é a fonte de energia do bebê A glicose é um carboidrato simples que, ao …
Leia mais “Nutrição na Gravidez: O Papel da Glicose para o Bebê Saudável”
Você provavelmente já ouviu alguém dizer que gestante precisa comer por dois. Mas a verdade é que, mais do que dobrar o prato, o que realmente importa é comer com intenção — entendendo o que o seu corpo precisa em cada fase da gestação. Neste artigo, você vai entender como a necessidade calórica muda ao …
Leia mais “Calorias na gravidez: entenda o que muda em cada fase”
Quando o frio chega, manter os bebês aquecidos é prioridade para muitas famílias. Isso porque o conforto térmico influencia diretamente no sono, imunidade e bem-estar dos pequenos. Mantas e pijamas são peças indispensáveis no inverno, pois garantem praticidade e acolhimento. Neste artigo, você vai entender por que essas peças são tão importantes, como escolher os …
Leia mais “Mantas e pijamas no frio: essenciais para o bem-estar do bebê”
O inverno traz desafios para papais e mamães: como garantir que o bebê durma bem, aquecido e seguro? Neste artigo, você vai descobrir dicas atualizadas para melhorar o sono do bebê nos dias frios, além de conhecer as roupas ideais para manter o conforto térmico dos pequenos. Por que o inverno afeta o sono dos …
Leia mais “Sono do bebê no inverno: dicas e roupas para tranquilidade”
Seu bebê não deixa você colocá-lo no chão nem por um minuto? Essa é uma situação comum para muitas mamães, especialmente entre os 6 e 12 meses. Mas até que ponto isso é normal? E o que pode ser feito para lidar com essa fase de forma saudável e sem culpa? Neste artigo, você vai …
Leia mais “Bebê só quer colo? Entenda os motivos e o que fazer”
💬 “Nem toda mãe sorri com facilidade. Nem toda maternidade é cor-de-rosa.” Essa frase, que circula com força nas redes sociais durante o mês de maio, resume bem o coração da campanha Maio Furta-Cor: um movimento que busca ampliar o olhar da sociedade sobre a saúde mental materna — um tema urgente, mas muitas vezes …
Você sabia que os primeiros dias de vida do seu bebê são decisivos para o desenvolvimento da audição e, consequentemente, da comunicação? Compreender essa fase é fundamental para garantir que seu filho aprenda a falar e se comunicar de forma saudável e natural. Neste artigo, você vai entender por que a triagem auditiva neonatal — …
Durante os dias mais frios, o banho do bebê exige cuidados extras para manter a temperatura corporal e proteger a pele sensível. Neste guia prático, você vai aprender como tornar esse momento mais seguro, agradável e aconchegante. Passo a Passo para um Banho Seguro no Inverno 1. Prepare o Ambiente com Antecedência Antes de começar, …
O Dia das Mães é uma celebração da transformação e dedicação que a maternidade traz. No entanto, muitas mães acabam deixando de lado o autocuidado no meio da correria da rotina. Pensando nisso, preparamos dicas simples e práticas para que você, mãe, possa cuidar de si mesma, mesmo com pouco tempo. 1. Reduza a Cobrança …
Leia mais “Dia das Mães com mais carinho por você: 5 formas reais de autocuidado”
Durante a gravidez, muitas mulheres percebem um aumento no desejo por doces, especialmente a partir do segundo trimestre. Esse desejo pode ser causado por diversos fatores, como mudanças hormonais, emoções à flor da pele ou até mesmo uma queda nos níveis de insulina no sangue. Se você está passando por isso, saiba que é possível …
Leia mais “5 Dicas para Reduzir a Vontade de Comer Doces na Gravidez”