Durante a gravidez, o corpo da gestante passa por transformações intensas. Entre os nutrientes fundamentais para esse processo, a glicose se destaca como a principal fonte de energia para o desenvolvimento do bebê. Neste artigo, você vai entender: A glicose é a fonte de energia do bebê A glicose é um carboidrato simples que, ao …
Leia mais “Nutrição na Gravidez: O Papel da Glicose para o Bebê Saudável”
Você provavelmente já ouviu alguém dizer que gestante precisa comer por dois. Mas a verdade é que, mais do que dobrar o prato, o que realmente importa é comer com intenção — entendendo o que o seu corpo precisa em cada fase da gestação. Neste artigo, você vai entender como a necessidade calórica muda ao …
Leia mais “Calorias na gravidez: entenda o que muda em cada fase”
Durante a gravidez, muitas mulheres percebem um aumento no desejo por doces, especialmente a partir do segundo trimestre. Esse desejo pode ser causado por diversos fatores, como mudanças hormonais, emoções à flor da pele ou até mesmo uma queda nos níveis de insulina no sangue. Se você está passando por isso, saiba que é possível …
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