Barriga de gestante com as mãos apoiadas sobre o abdômen, representando cuidados com a saúde da mulher, gestação e preparação para o pós-parto.

Pós-parto inflamado? Sua alimentação pode ajudar nesse momento

O pós-parto é uma fase de muitas mudanças para o corpo da mulher. Enquanto cuida do bebê e se adapta à nova rotina, o organismo também está passando por diversos processos ao mesmo tempo: cicatrização, ajustes hormonais, noites mal dormidas e, em muitos casos, a amamentação. Como resultado, algumas mulheres podem perceber sintomas como: mais …