Como criar uma rotina de sono para bebês de até 2 anos

Estabelecer uma rotina de sono para bebês é fundamental para o desenvolvimento saudável e o bem-estar da criança e da família. Um sono estruturado melhora humor, concentração e imunidade do bebê, além de facilitar a vida dos pais. Neste artigo, você vai aprender estratégias práticas para organizar os horários de descanso do bebê, adaptadas para …