Volta às aulas: 5 dicas práticas para uma adaptação mais leve

As férias estão chegando ao fim e, com elas, surge um sentimento que muitas mães reconhecem de imediato: um misto de saudade, insegurança e expectativa. A rotina precisa voltar, mas o coração ainda está no ritmo dos dias mais longos, do colo sem hora marcada e da presença constante. Se seu filho é pequeno, é natural …

Como as interações da família moldam o cérebro do bebê

Queridas famílias, mães, pais e cuidadores, Sou Mariana Mazzuia, neurocirurgiã pediátrica. Em meu trabalho, tenho o privilégio único de cuidar do sistema nervoso central das crianças, muitas vezes em momentos delicados. O que mais me inspira é testemunhar a incrível plasticidade do cérebro infantil: sua capacidade de se adaptar, aprender e se fortalecer com as …

Segunda gestação: Entenda por que tudo parece diferente

Por que a segunda gestação parece diferente Essa pergunta aparece com frequência no consultório, quase sempre carregada de culpa e frustração: “Na primeira eu estava animada, conectada, preparada. Agora me sinto sobrecarregada, mais cansada e até distante da gestação. Por quê?” A resposta é delicada, mas importante: porque você mudou. Sua vida mudou. E seu …