A disciplina positiva é uma forma de educar crianças pequenas com respeito, firmeza e empatia. Essa abordagem fortalece vínculos, reduz comportamentos desafiadores e ajuda a desenvolver habilidades emocionais essenciais, com afeto e limites saudáveis.
Neste artigo, você aprenderá como aplicar disciplina positiva na rotina, com exemplos práticos e estratégias simples para o dia a dia da família.
O que é disciplina positiva e por que funciona
A disciplina positiva, criada por Alfred Adler e Rudolf Dreikurs, parte do princípio de que as crianças aprendem melhor quando se sentem conectadas, seguras e respeitadas.
Diferente de métodos punitivos, ela favorece:
- Autorregulação emocional
- Senso de responsabilidade
- Cooperação
- Desenvolvimento de habilidades socioemocionais
Benefícios principais da disciplina positiva:
- Fortalece o vínculo entre adultos e crianças
- Reduz birras e comportamentos desafiadores
- Ensina solução de problemas
- Cria um ambiente mais previsível e acolhedor
Como aplicar a disciplina positiva na rotina
A primeira infância é um período de evolução intensa. Por isso, práticas consistentes são tão importantes e fazem a diferença no comportamento e no bem-estar da criança.
A seguir, veja estratégias práticas e fáceis de implementar no dia a dia:
1. Crie rituais e previsibilidade
A previsibilidade traz segurança e reduz conflitos. Rituais simples como banho, refeições e sono organizam a rotina.
Exemplo direto:
“Depois do jantar, é hora de escovar os dentes e colocar o pijama.”
Dica: Aproveite para tornar esse momento mais lúdico com livros e brinquedos educativos da Ladima.
2. Nomeie as emoções com empatia
Antes de corrigir, acolha. Nomear emoções ajuda a criança a entender o que sente.
Exemplo:
“Vejo que você ficou frustrado porque queria brincar mais.”
Esse passo melhora a comunicação e reduz explosões emocionais.
3. Use escolhas limitadas
As escolhas orientadas evitam confrontos e desenvolvem autonomia.
Exemplos eficazes:
- “Você prefere escovar os dentes agora ou depois do banho?”
- “Quer colocar o sapato azul ou o vermelho?”
4. Ensine com o exemplo
Crianças aprendem mais observando do que ouvindo.
Se deseja que fale com calma, mostre como:
- Ajuste o tom de voz
- Fale de forma pausada
- Demonstre respeito nas interações
5. Redirecione o comportamento
Dizer apenas “não” não ensina a criança o que ela pode fazer.
Exemplo funcional:
“Não pode bater, mas pode dizer que está bravo. Vamos bater o pé no chão juntos?”
Essa alternativa canaliza a emoção sem reforçar o comportamento inadequado.
Disciplina positiva não é permissividade
Um equívoco comum é confundir disciplina positiva com “deixar tudo”. Na verdade, ela é firme e gentil ao mesmo tempo.
Diferença essencial
- Permissividade: evita frustrações e ignora limites.
- Disciplina positiva: acolhe a emoção, mas mantém o limite com empatia.
Exemplo prático:
“Eu sei que você quer mais um doce, mas já comemos o suficiente hoje. Podemos combinar para amanhã.”
Como transformar desafios em oportunidades
Birras, choro, resistência e frustrações fazem parte do desenvolvimento, especialmente na primeira infância, quando a criança ainda está aprendendo a lidar com emoções intensas. Em vez de enxergar esses momentos como “desobediência”, a disciplina positiva os vê como oportunidades reais para ensinar autorregulação e fortalecer o vínculo.
Quando o comportamento difícil surgir:
- Respire fundo
- Agache-se para ficar na altura da criança
- Use frases curtas e calmamente
- Estabeleça um limite claro
- Ofereça apoio emocional
Esse modelo ensina autorregulação emocional diretamente pelo exemplo.
Educar com afeto é um presente para toda a vida
A disciplina positiva é capaz de transformar o cotidiano em um espaço de conexão, aprendizado e respeito. Com práticas simples, você ajuda a construir bases emocionais sólidas que acompanham seu bebê por toda a infância e seguem com ele para a vida adulta.
💖 Explore roupas e brinquedos educativos da Ladima que facilitam a rotina, fortalecem o vínculo e estimulam o desenvolvimento do bebê.
Você também pode se interessar por esses artigos:
Como escolher livros infantis que estimulam o desenvolvimento