Os dias ensolarados são perfeitos para as crianças brincarem e se exercitarem ao ar livre, mas é crucial garantir que esse tempo seja aproveitado com segurança. Apresentaremos abaixo orientações essenciais dadas por pediatras (HealthyChildren.org) sobre como manter sua família protegida dos raios prejudiciais do sol.
Lembrando a Importância da Proteção Solar
O sol é vital para nosso corpo, mas seus raios UV podem prejudicar a pele e os olhos. Uma boa parte da exposição solar ao longo da vida ocorre na infância, tornando essencial proteger as crianças. Orientamos seguir as orientações listadas neste artigo e consultar seu pediatra caso tenha dúvidas sobre a proteção solar para seu filho(a).
Protetor Solar: Seu Aliado Contra Queimaduras Solares
Escolhendo o Protetor Solar Adequado:
Na escolha do protetor solar, a preferência é por formulações de amplo espectro, apresentando FPS igual ou superior a 15. A prioridade por esse tipo de protetor se justifica pela abrangência na proteção contra raios solares, sendo eficazes contra queimaduras solares e prevenindo danos mais profundos na pele.
A Aplicação Correta do Protetor Solar:
Já na aplicação correta do protetor solar, as diretrizes são claras: aplicar em todas as áreas expostas, incluindo rosto, nariz, orelhas e mãos.
Realizar a aplicação com antecedência de 15 a 30 minutos antes da exposição solar e efetuar a reaplicação a cada 2 horas, especialmente após atividades como nadar ou secar-se com toalha, assegurando a manutenção da eficácia diante das variações nas condições de exposição solar.
Como Funciona a Proteção Solar para os Pequeninos?
A pele dos bebês é notoriamente mais delicada e suscetível a danos causados pelos raios solares. Por essa razão, é fundamental adotar medidas especiais para protegê-la da exposição excessiva.
Para os bebês com menos de 6 meses, a aplicação é recomendada em pequenas áreas expostas, como o rosto, quando não há roupas de proteção e sombra disponíveis. Uma atenção especial deve ser dada para evitar o contato com os olhos.
Para bebês com mais de 6 meses, a indicação é de que o uso do produto seja feito em todas as áreas do corpo, e o cuidado com os olhos segue sendo uma recomendação.
Cuidados em caso de Queimaduras Solares
Se o seu bebê, com menos de 1 ano, apresentar sinais de queimaduras solares, é crucial contatar imediatamente o médico para avaliação e orientação adequada.
Para crianças mais velhas, a busca por assistência médica se torna necessária diante da presença de bolhas, dor intensa ou febre.
Se a queixa do pequeno for apenas desconforto devido à exposição intensa ao sol, alivie oferecendo água, aplicando compressas frias e mantendo-o longe do sol até a completa cura da queimadura.
Proteger a pele dos pequenos é um gesto de amor e responsabilidade. Ao seguir estas orientações, você garante que seu bebê desfrute do sol de forma segura e saudável!
Fonte: Sun Safety: Information for Parents About Sunburn & Sunscreen